Sett med 5 Treningsbånd – Ulike Motstandsnivåer for Effektiv Trening, Tøying og Rehabilitering

Dette settet med 5 treningsstrikker er et allsidig verktøy som aktiverer alle musklene i kroppen – både overfladiske og dype. Treningsstrikkene er ideelle for oppvarming før en treningsøkt, til selve treningen og til tøying etterpå. Regelmessig bruk gir like gode resultater som vekttrening, samtidig som de reduserer risikoen for skader ved å holde musklene fleksible og leddene bevegelige.

5 Motstandsnivåer for Gradvis Progresjon
Hver treningsstrikk i settet har et unikt motstandsnivå, merket med prikker fra 1 til 5, slik at du kan tilpasse treningen etter dine behov. Jo høyere motstand, desto tykkere strikk, noe som gir en større utfordring og bedre resultater for muskelvekst og styrke. Over tid kan du øke motstanden og følge med på fremgangen din, noe som hjelper deg med å nå treningsmålene på en strukturert måte.

Store Fordeler med Regelmessig Trening
Trening med strikk gir mange fordeler, som forbedret fleksibilitet, økt bevegelighet i leddene og bidrar til en fastere kropp ved å redusere fettvev. I tillegg har øvelser med motstandsstrikker en positiv innvirkning på luftveiene, øker muskelutholdenhet og forbedrer bentettheten, noe som gjør dem spesielt nyttige for å forebygge og bekjempe osteoporose.

Kompakt og Enkel å Ta med
Takket være de kompakte målene kan du enkelt ta med deg treningsstrikkene hvor enn du trener. De leveres med et praktisk etui, slik at du kan oppbevare og transportere dem trygt – enten du trener hjemme, ute eller på farten.

Spesifikasjoner:

Materiale: Latex, polyester, EVA, PP, POM
Mål på treningsstrikker: 30 x 5 cm
Mål på etui: 22 x 10 cm
Settvikt: 120 g
Vekt med emballasje: 170 g

Tykkelse på strikkene:
Svart: 1,1 mm
Rød: 0,9 mm
Gul: 0,7 mm
Blå: 0,5 mm
Grønn: 0,4 mm
Motstandsnivåer:
Svart: 15-20 kg
Rød: 10-15 kg
Gul: 5-10 kg
Blå: 3-5 kg
Grønn: 1-3 kg
Perfekt for Alle Treningsnivåer
Enten du er profesjonell idrettsutøver eller nybegynner, er disse treningsstrikkene det perfekte verktøyet for å forbedre styrke, fleksibilitet og kondisjon. De er også et utmerket verktøy for rehabilitering og generell fysisk trening, og kan brukes både på treningsstudio, hjemme eller utendørs.